Nicotex Gum का नाम आपने जरूर सुना होगा, लेकिन हो सकता है की आपको इसकी सही और पूरी जानकारी ना हो. आप अच्छे से नहीं जानते हों की Nicotex Gum क्या है और किस काम आती है? तो चलिए इस लेख में आपको बताएँगे Nicotex के फायदे और नुकसान. साथ ही आपको Nicotex Gum के Uses के बारे में भी बताएँगे.
स्वागत है आप सबका हमारे लेख Nicotex In Hindi में, जहाँ आप जानेंगे की Nicotex Gum का Use किसलिए किया जाता है. हम यहाँ आपको Nicotex इस्तेमाल करने का सही तरीका बताने वाले हैं. Nicotex असल में उन लोगों में काफी लोकप्रिय है जो लोग धुम्रपान करते हैं.
जैसे बहुत ज्यादा सिगरेट पीते हैं, बीडी पीते हैं, तम्बाकू खाते हैं या किसी तरह का गुटखा खाते हैं. क्योंकि ये Gum असल में तम्बाकू की लत से छुटकारा दिलाने के लिए ही बनायीं गयी है. Company का दावा है की केवल 6 सप्ताह उपयोग करने पर ही आपको Nicotex Gum के फायदे नज़र आने लगते हैं.
उनका मानना है की यदि मन को भी थोडा सा काबू में रख लिया जाए तो डेढ़ महीने में Nicotex की सहायता से आप सिगरेट, बीडी, तम्बाकू या गुटखा बड़े ही आराम से छोड़ सकते हैं. लेकिन बात वही है की आपको भी थोड़ी दृढ़ता दिखानी होती है, अकेले Medicine पूरा काम नहीं कर सकती. तो चलिए सबसे पहले जानते हैं की Nicotex क्या है और कैसे काम करती है.
Nicotex Gum In Hindi – Nicotex क्या है
आप सब ने Cipla Company का नाम जरूर सुना होगा जो की Health से Related Products और Medicines बनाने का काम करती है. Nicotex Gum इस Company का एक बहुचर्चित उत्पाद है. Company का कहना है की आप Nicotex की मदद से 12 सप्ताह में Cigarette छोड़ देंगे.
अब उनके इन दावे में कितनी सच्चाई है? और Nicotex के फायदे क्या वाकई इतने बेमिसाल हैं? ये सब हम आपको आगे बताएँगे. सबसे पहले ये जान लीजिये की Nicotex असल में एक Chewing Gum है. आप सब ने अपने बचपन में Chewing Gum जरूर खायी होगी जिसे हम कई कई देर तक चबाते थे.
लेकिन यहाँ जान लेने वाली बात ये है की Nicotex वो वाली मीठी साधारण Gum नहीं है. इस Chewing Gum में Nicotine होता है जो की इसका ख़ास तत्व है. यही Nicotine आपकी बीडी या Cigarette पीने की तलब को कम करता है. Nicotex को आप यूँ ही अपनी मर्ज़ी से इस्तेमाल नहीं कर सकते.
अगर आपको धुम्रपान से छुटकारा पाना है तो आपको Nicotex Use करने का सही तरीका पता होना जरूरी है. Nicotex Gum को असल में तरीके से शुरू किया जाता है और तरीके से ख़त्म किया जाता है. Nicotex Gum आपको 2mg और 4mg में मिलती है. अब इन दोनों में क्या अंतर है ये समझ लीजिये.
जो लोग Normal तरीके से धूम्रपान करते हैं, मतलब दिन में 5-7 सिगरेट पीते हैं उनके लिए 2mg वाली Chewing Gums भी अच्छा काम कर जाती हैं. लेकिन जो लोग Heavy Smoker होते हैं, जिन्हें Chain Smoker भी कहा जाता है, उनके लिए Dose को बढ़ाकर 4mg किया गया है.
तो अब आप समझ गए होंगे की Nicotex Gum क्या है और कैसे काम करती है. अब बात आती है Nicotex को इस्तेमाल करने का सही तरीका जानने की. मान लेते हैं आपको 2mg Dose वाली Nicotex से अपना Course पूरा करना है. तो आपको Nicotex Gum कुछ इस तरह से लेनी होगी.
पहले महीने – 1 दिन में 2mg की 8 Chewing Gums का प्रयोग करें
दुसरे महीने – 1 दिन में 2mg की 6 Chewing Gums का प्रयोग करें.
तीसरे महीने के पहले 15 दिन – 1 दिन में 4 Chewing Gums
तीसरे महीने के आखिरी 15 दिन – 1 दिन में सिर्फ 2 Chewing Gums का इस्तेमाल
उसके बाद आपको इसे छोड़ देना है, इस तरह से आपका 12 सप्ताह का चक्र पूरा हो जाएगा और आपको खुद लगने लगेगा की अब आपकी Smoke करने की इच्छा काफी हद तक कम हो चुकी है.
यहाँ से आपको थोडा दृढ़ संकल्प दिखाना होगा और धुम्रपान ना करने पर अडिग रहना होगा. अगर आप 1 महिना निकाल देते हैं तो समझिये आपको Nicotine की इच्छा ही नहीं होगी.
अगर आप Nicotex का Course पूरा करते ही दोबारा जबरदस्ती Cigarette पीना शुरू कर देते हैं तो मतलब आपको Nicotex Gum के फायदे नहीं मिल पाए. ऐसा नहीं है, कोई भी Medicine आपकी मदद कर सकती है, लेकिन दृढ़ इच्छा तो आपको ही दिखानी होगी.
जो लोग Nicotex का 12 सप्ताह का Course पूरा करने के बाद अपने मन को कड़ा करके कुछ दिन बिना Cigarette पीये निकाल देते हैं, उनकी ये लत छूट जाती है. फिर ज़िन्दगी भर के लिए वो आराम से रहते हैं. Nicotex Gum की Dose और Course के बारे में तो आपने जान लिया लेकिन इसे चबाने का तरीका जानना भी जरूरी है.
सबसे पहले तो ये ध्यान रखें की आपको इस Nicotex Gum का Use खाना खाने के 15 मिनट बाद या खाना खाने से आधे घंटे पहले करना होता है. 1 Chewing Gum को मुहं में रखें और धीरे धीरे चबाते रहें. जब तक आपको उससे Nicotine का रस मिल रहा है तब तक चबाइए. लेकिन उसके बाद भी आपको इसे फेंकना नहीं है.
जब आपको महसूस हो की इसमें Nicotine ख़त्म हो चूका है तो इसे अपने गाल के एक Side में रख लें, उसके 4 से 5 Minute बाद उसे दूसरी तरफ रख लें. ऐसा करने से आपका काफी Time बिना Cigarette पीये Pass हो जाएगा. अब आप उसे फेंक सकते हैं. चलिए अब बात करते हैं Nicotex Gum के Price की.
Nicotex Gum का मूल्य (Price)
अगर धुम्रपान के दुष्प्रभावों को देखा जाए तो Nicotex की कीमत कुछ ज्यादा नहीं है. India में आप इसे किसी भी Medical Store से आसानी से खरीद सकते हैं. इसका 2mg Dose वाला 9 Chewing Gums का Pack आपको लगभग 65 रूपए में मिलता है. वहीँ 4 mg वाले 9 Gums की कीमत लगभग 80 रूपए है.
Nicotex Benefits In Hindi – Nicotex Gum के फायदे
Nicotex कोई ऐसी Chewing Gum नहीं है जिसके अनगिनत फायदे हों. इसका Use सिर्फ एक ही चीज़ के लिए किया जाता है और वो है धुम्रपान से छुटकारा पाने के लिए. आप जो भी नशा करते हैं जैसे सिगरेट पीना, बीडी पीना, तम्बाकू खाना या गुटखा खाना. ये सब चीज़ें आपको इसलिए अच्छी लगती हैं क्योंकि इनसे आपको Nicotine मिलता है.
जब ये Nicotine आपके मष्तिष्क में पहुँचता है तो थोड़ी देर के लिए मष्तिष्क सुन्न हो जाता है और आपको लगता है की अब आपको किसी तरह की Tension नहीं है. लेकिन बाद में यही चीज़ आपको नुकसान पहुंचाने लगती है, यही Nicotine आपकी आदत बन जाता है. बिना Nicotine के आप जैसे अपने आप को निढाल सा समझते हैं.
ऐसी ही स्थिति में Nicotex के फायदे आपके काम आते हैं. हालांकि Nicotex में भी Nicotine ही होता है पर इसमें सिगरेट और बीडी की तरह टार या फिर अन्य जहरीले तत्व जैसे Carbon Monohydroxide वगैरह नहीं होते जिससे व्यक्ति को बहुत ही कम नुकसान होता है.
Cigarette छोड़कर Nicotex का Course शुरू करने को NRT यानी Nicotine Replacement Therapy बोलते हैं. इसके द्वारा आपकी धुम्रपान करने की इच्छा पर धीरे धीरे रोक लग जाती है. क्योंकि आपके मष्तिष्क को अलग तरीके का Nicotine तो मिल ही रहा होता है.
धीरे धीरे करके आप धुम्रपान करना बिलकुल भूल जाते हैं, बस यही Nicotex Gum का सबसे बड़ा Benefit है. इसके अलावा यह किसी चीज़ में काम नहीं आती है. कुछ लोग Nicotex Gum के नुकसान भी जानना चाहते हैं, और उनके बारे में जानना जरूरी भी है. क्योंकि हमें हर चीज़ के दोनों पहलुओं को देखना चाहिए.
जिन लोगों ने Nicotex का Use किया है उनके अनुसार Nicotex के भी कई Side Effects हैं. हालांकि जरूरी नहीं है की सभी Side Effects सभी व्यकितों को देखने को मिलें. सबको अलग अलग दुष्प्रभाव भी देखने को मिल सकते हैं. Nicotex के Harmful Side Effects की फेहरिश्त लम्बी है.
चक्कर आना, सीने में जलन, नींद ना आना, सर दर्द, दस्त, मुहं के छाले, उल्टी और पैरों में सूजन वगैरह इसके कुछ आम Side Effects हैं. कई बार लोग Overdose के कारण गंभीर Side Effects झेलते हैं. क्योंकि वो एक ही दिन में कई Gums का Use कर लेते हैं.
जिसके कारण उन्हें Nicotex Gum के Benefits मिलने के बजाय उल्टा नुकसान उठाना पड़ता है. अगर सही तरीके से Nicotex का प्रयोग किया जाए तो ये इतना ज्यादा कुछ खतरनाक नहीं होता. Nicotex सबके लिए नहीं होती, कुछ लोगों को इसका उपयोग करने से बचना चाहिए. आइये जानें किस स्थिति में Nicotex का प्रयोग नहीं करना चाहिए.
(1) जिन लोगों को दिल की बीमारी हो या जिनका Blood Pressure Abnormal रहता हो उन्हें इसका Use नहीं करना चाहिए.
(2) अगर आपके दांतों में, गालों में या ज़ब्ड़े में किसी तरह की समस्या है तो आप इससे बचें.
(3) अगर आपको Nicotine से Allergy है तो आपको Nicotex के फायदे मिलने के बजाय नुकसान ही झेलना होगा.
(4) अगर किसी व्यक्ति को दौरे आते हैं तो उन्हें इसका उपयोग नहीं करना चाहिए.
(5) गर्भवती महिलाओं को इसका उपयोग करने से पहले Doctor से सलाह जरूर लेनी चाहिए.
Nicotex के बारे में पूछे जाने वाले सवाल और उनके जवाब
(1) क्या हमें Nicotex Gum की आदत लग सकती है?
उत्तर – जी हाँ, Nicotex बहुत ही Addictive है, अगर आप लम्बे समय तक इसका इस्तेमाल करते हैं तो आप इसके आदि हो सकते हैं.
(2) क्या Nicotex के फायदे हमें सिगरेट छोड़ने के अलावा गुटखा और तम्बाकू छोड़ने में भी मिलते हैं.
उत्तर – जी हाँ, ये गुटखा पर आधारित सभी तरह के नशों से पीछा छुड़ाने में कारगर है.
(3) अगर शराब पी रखी हो तो इसका सेवन किया जा सकता है?
उत्तर – वैसे Doctors इस चीज़ के लिए मना करते हैं, पर कभी कभार आप इसका Use कर सकते हैं.
(4) क्या Nicotex का Use करते समय हमें किसी तरह के परेहज करने होते हैं.
उत्तर – जी नहीं, आप कुछ भी खा सकते हैं, सिवाय तम्बाकू आधारित पदार्थों के.
(5) बच्चे को दूध पिलाने वाली माँ इसका इस्तेमाल कर सकती है?
उत्तर – बिलकुल नहीं, ये आपके बच्चे के लिए भी खतरनाक हो सकता है.
(6) Nicotex की Overdose लेने पर क्या होता है?
उत्तर – अगर आपने इसका इस्तेमाल अत्यधिक मात्रा में किया है तो आपको इसके ऊपर बताये गए Side Effects झेलने होंगे. अगर स्थिति ज्यादा खराब हो जाए तो तुरंत Doctor से संपर्क करना चाहिए.
(7) क्या Nicotex लेना अचानक बंद कर सकते हैं?
उत्तर – जी नहीं, अचानक Nicotex लेना बंद करने से आपको बेचैनी और उनींदेपन की समस्या होगी. इसे तरीके से ही छोड़ना पड़ता है. इसके बारे में हम आपको ऊपर बता चुके हैं.
(8) क्या Nicotex Gum के इस्तेमाल करने के दौरान हम अन्य दवाओं का इस्तेमाल कर सकते हैं?
उत्तर – ये निर्भर करता है आपके रोग और उसके लिए ली जाने वाली दवाओं पर. अगर किसी प्रकार की दवाएं ले रहे हैं तो एक बार चिकित्सक से परामर्श जरूर करें.
(9) Nicotex Gum का उपयोग दिन में कितनी बार किया जा सकता है?
उत्तर – वैसे तो आप अपनी तम्बाकू या धुम्रपान की आदत के अनुसार इसका Use करते हैं. लेकिन इसका भी हद से ज्यादा इस्तेमाल ठीक नहीं होता.
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ये था हमारा लेख Nicotex के फायदे और नुकसान – Nicotex Gum Uses, Benefits And Side Effects In Hindi. उम्मीद है इस लेख से आपको आपके सभी सवालों का जवाब मिल गया होगा. तो फिर इस लेख को Like और Share जरूर करें. हमारे साथ जुड़ने के लिए हमारे Facebook Page को Like करें और हमें Subscribe जरूर कर लें. धन्यवाद.